Hace un tiempo decidí empezar terapia decidida a sanar situaciones pasadas, sin saber qué esperar, pero desde las primeras sesiones con la psicóloga sentí un espacio seguro donde podía ser yo mismo sin juicio y abierta a escuchar otras perspectivas. Con el tiempo, no solo aprendí a entenderme mejor, sino también a tratarme con más compasión sin ser mi juez. La terapia no me cambió de un día para otro, pero me dio herramientas reales para crecer, sanar y tomar decisiones más conscientes.